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スイカ🍉

スイカ🍉

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スイカ🍉

スイカが美味しい季節になりましたね!
夏の風物詩としてこれからの季節に欠か
せないです。

スイカは約90%が水分で出来ています。
暑さで失われがちな水分補給に最適です。
自然な甘さにも糖分が含まれていて疲れ
た体にも良いですね。

昨日大きくて重たい真ん丸なスイカを
いただいて食べたら甘くておいしかった
です(^^)/

スイカを選ぶときのポイントは…
①同じサイズなら重いのを選ぶとより水分
たっぷりで美味しい♡
②均一でツヤのある緑色の皮がよいスイカ
の目印☆
③軽く叩いて、鈍い音が中身がぎっしりと
詰まって甘いことが多い♫

このようなポイントを確認しながら…
スイカを選ぶことから存分に楽しんでみて
くださいね!!

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