熱中症予防・対策
2020.08.30
カテゴリ：今日の黒板
熱中症予防・対策
今年は例年より暑い日が多いような
気がします。
そこで 冷房をかけることになるのですが
一日中冷房の中にいると体が
だるくなりませんか？
そんな時は
｢ 温性食物 ｣ を食べたり 歩いたり
お風呂に入ったりして 体を温め
血流をよくするといいそうです！
冷房病にならないように
食べ物・運動・ストレス などに気を付けて
過ごさないといけないですね！
冷えは万病の元 … 。
冷えないようにしましょう！
冷房病で調べていたら
広島の 荒木脳神経外科病院 のHPに
いろいろ詳しく出ていたので
検索してみてくださいね 💻
