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今年1番の暑さ 🌞

今年1番の暑さ 🌞

20210710


今朝は背中に当る日差しが暑かったです。

今日は今年1番の暑さになりそう…とか

午後からは雷雨にも注意だそうです。


今日 上尾の熱中症情報は 厳戒注意 だそうです。

気をつけましょう!






納豆の日


今日は 納豆の日でもあります。

粒納豆より ひきわり納豆の方が

栄養価が高く その差は1.5倍とか…。


大豆を1粒ずつ発行させるのが粒納豆で

大豆を砕いてから発酵させるのがひきわり納豆。

ひきわり納豆の方が発酵させる面積が広くなる為

栄養価が高いのだとか。

納豆の食べ方もいろいろあるようなので

後で調べてみなくっちゃ!








青空 と 雲


青空 と 雲


今日の お昼ごろの写真です。

青空に白い雲が 横たわっていました。

青空と白い雲っていいですね!









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