高血圧
2024.01.28
カテゴリ：今日の黒板
高血圧
高血圧
今日も快晴
朝の気温は3℃
風がないとは言え寒い
今年は暖冬
しかもこの先2週間は
10年に一度レベルの「かなりの高温」になる可能性
とのこと
直近では北陸、北海道に寒波が襲来しており
山間部では雪崩の危険もありそう
まずは、この晴天で
能登半島地震の被災地の復旧に弾みがつくことを願います
先日の会合でも
上尾市長が上尾市からも
職員の派遣、給水車の派遣などできる限りの
人的物的支援を行ってると話されてました
天災はいつどこに起こるかわからず
明日は我が身という立場で
災害に対する備えと供に
助け合いのできる体制を
整えなければと思います
先日の会合で
友達と話ししてたら
お正月、高血圧で大変だったとのこと
鎮痛剤が合わなかったらしく
お酒飲んだら目が回って
血圧が200mmHgを超えたとのこと
薬の副作用も気をつけないいけないけど
冬は血圧が上がりやすい
血圧は冬になると夏に比べ20～30mmHg上がる人もいるとのこと
断熱性能の低い家だと足元と1.1ｍの高さの温度差が10℃超えることもあるとのこと
しっかりお風呂に入って
身体温めて、頭ボーっとさせて
ゆっくりやすみましょ(^^♪
